

Consultations en cabinet
Centre de Santé de Ralalens
8 impasse Ratalens
31240 Saint-Jean
Consultations par téléphone
06 30 76 93 31
Du lundi au vendredi, de 9h à 19h
sur rendez-vous
Tarifs
60 € la séance individuelle
70 € la séance couple.
Possibilité de prise en charge mutuelle
Apprendre à mieux s'aimer et créer la paix en soi
Lorsque le mental et le cœur s'opposent, nous perdons souvent notre équilibre intérieur. Mon accompagnement vous aide à mieux vous comprendre et à retrouver un alignement entre ce que vous pensez, ressentez et vivez.
J'allie une approche rationnelle, issue de ma formation universitaire et de l'analyse des schémas de vie, à une approche plus sensible, basée sur l'écoute des émotions et les perceptions énergétiques. Mon accompagnement thérapeutique s'appuie sur trois axes complémentaires :
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L'analyse des mécanismes mentaux
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La compréhension des schémas affectifs et relationnels
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La guérison de l'enfant intérieur à travers une approche énergétique
Je vous transmets des outils de façon simple, naturelle et adaptée à votre personnalité ainsi qu'à vos besoins du moment. Ensemble, nous travaillons à améliorer votre relation à vous-même, aux autres et à la vie. Vous développez ainsi une manière d'être plus authentique, plus alignée avec qui vous êtes réellement et plus favorable à votre épanouissement. Vos relations deviennent plus fluides, votre communication plus sincère, et vous retrouvez davantage de joie et de sérénité au quotidien.
Soin enfant intérieur
Vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations ?
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Peur du rejet
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Dépendance affective
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Difficulté à poser des limites
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Relations conflictuelles
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Peur d'être manipulé
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Sentiment d'abandon
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Manque d'estime de soi
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Manque d'amour de soi
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Sentiment de solitude
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Sentiment d'insécurité
Si oui, un accompagnement peut vous aider.
Suivi couple
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apprendre à communiquer de manière positive (savoir écouter et se faire entendre)
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définir et exprimer les besoins affectifs de chacun
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comprendre le besoin de sécurité et de liberté de chacun
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(r)établir la confiance au sein de la relation
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(re)trouver le soutien au sein de la relation
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(re)créer l'intimité avec l'autre
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construire une relation authentique et épanouissante à deux
Coaching positif
Protocole en 14 séances
Des outils, faciles à mettre en pratique dans votre quotidien, validés comme efficaces à court, moyen et long terme par les recherches scientifiques en psychologie positive.
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apprentissage du bonheur "authentique" dans votre vie quotidienne
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expériences de vie plus enrichissantes et épanouissantes
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développement de nouvelles compétences, plus de créativité